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2012年12月18日 (火)

リラックスヨガ&ストレッチ

リラックスヨガは11時~、ストレッチは午後1時~

今月だけ連続開催でしたので、お陰様でまたまた、超にぎやかなアルモンテになりました。

皆様、お疲れ様でした!!

ヨガは始まってまだ浅いですが、おなじみの方が増えてきて、

嬉しいですhappy01

今年は今日が最後のレッスンになりました。

来年は、ヨガは1月16日から毎週水曜日(11時~)、

ストレッチは1月8日から第2,第4火曜日(13時~) になります。

来年の事始めは、身体を動かすレッスンもいいですねrun      

note

イベントのお知らせ

       アルモンテ キャンドルナイト

       12月22日(土)23日(日)18:30~21:00

       参加者募集中!!  ご連絡お待ちしています!!

         ありがとうございます。満席になりました

        当日はどうぞよろしくお願いします。

 

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